Sztuki walki
1 październik 2013

Zajęcia Sztuk Walki (Hapkido i Taekwondo), to wielka frajda dla dzieci.
Ucziowie uczą się samoobrony wszechstronnie rozwijając się fizycznie oraz intelektualnie, a to dzięki zastosowaniu różnorodnych form treningu.

Hapkido i Taekwondo są dyscyplinami sportu pochodzącymi z korei. Hapkido oznacza „droga siły i harmonii”.

Trening obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastyczne, siłowe oraz zwinnościowe. Podczas zajęć stosuje się również gry zespołowe. Judo rozwija u młodego człowieka wiele cech zarówno fizycznych jak i intelektualnych np.: zwinność, siłę, wytrzymałość, szybkość, spostrzegawczość, odwagę, odporność, koncentrację itp. Dzięki temu judo jest doskonałym przygotowaniem do uprawiania w przyszłości innych dyscyplin sportowych.

Korzyści trenowania sztuk walki:

  • kładzie nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe, zwłaszcza w początkowych etapach treningu
  • pomaga dzieciom w ogólnym rozwoju fizycznym i wpływa na kształtowanie postaw etycznych
  • uczy samoobrony, szacunku do przeciwnika, posłuszeństwa i lojalności wobec mistrza
  • promuje kulturę osobistą, honor, skromność
  • uczy dzieci konsekwentnego dążenia do celu
  • bierze udział w kształtowaniu własnego charakteru
  • zajęcia odbywają się na specjalistycznych materacach amortyzujących upadki, dzięki czemu wszelkie ćwiczenia są wykonywane w sposób zapewniający bezpieczeństwo

A tak ćwiczą judo uczniowie w szkole Open Future International School:

{gallery}Judo1{/gallery}

http://credit-n.ru/oformit-kredit-online.html