Zajęcia Sztuk Walki (Hapkido i Taekwondo), to wielka frajda dla dzieci.
Ucziowie uczą się samoobrony wszechstronnie rozwijając się fizycznie oraz intelektualnie, a to dzięki zastosowaniu różnorodnych form treningu.
Trening obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe, gimnastyczne, siłowe oraz zwinnościowe. Podczas zajęć stosuje się również gry zespołowe. Judo rozwija u młodego człowieka wiele cech zarówno fizycznych jak i intelektualnych np.: zwinność, siłę, wytrzymałość, szybkość, spostrzegawczość, odwagę, odporność, koncentrację itp. Dzięki temu judo jest doskonałym przygotowaniem do uprawiania w przyszłości innych dyscyplin sportowych.
Korzyści trenowania sztuk walki:
A tak ćwiczą judo uczniowie w szkole Open Future International School:
{gallery}Judo1{/gallery}